Shownotes

In unserer neuesten Folge tauchen wir tief ein in die faszinierende Welt des Lichts und seiner Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Dr. Alexander Wunsch, Experte für Lichtbiologie, teilt sein Wissen über die Bedeutung von Nahinfrarotlicht für unseren Körper und erklärt, warum ein ausgewogener Lichthaushalt für unser Wohlbefinden so wichtig ist. Das Interview war so spannend, dass es gleich 2 Episoden geworden sind. Diese Woche starten wir mit Teil 1! Dr. med. Alexander Wunsch ist ein deutscher Arzt, Lichttherapeut, Wissenschaftler und Sachbuchautor, der sich auf die Erforschung der Auswirkungen von Licht auf die menschliche Gesundheit spezialisiert hat. Er hat zahlreiche Vorträge über Themen wie Lichttherapie, die Auswirkungen von künstlichem Licht auf die Chronobiologie und die Bedeutung von natürlichem Licht für den menschlichen Organismus gehalten. Seine Arbeit hat dazu beigetragen, das Verständnis dafür zu vertiefen, wie Licht unsere biologische Uhr und verschiedene physiologische Prozesse beeinflusst. Als wissenschaftlicher Berater und Erfinder ist er an der Entwicklung von Produkten und Technologien zur Verbesserung der menschlichen Gesundheit und des Wohlbefindens beteiligt. 🔬 Erfahre mehr über die photobiologischen Effekte von Licht und wie es unsere Zellfunktionen beeinflusst, von der Hautregeneration bis zur Energieproduktion in unseren Mitochondrien! 🎧 Höre rein und lasst euch von Dr. Wunsch erklären, wie Licht nicht nur unsere materielle Welt beeinflusst, sondern auch tiefgreifende Auswirkungen auf unsere Gesundheit hat. 💡 Vergiss nicht, uns zu abonnieren und die Episode zu teilen, damit mehr Menschen die wichtigen Aspekte von Licht in unserem täglichen Leben verstehen können. Link in Bio!

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👉 Verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Hört rein und erleuchtet euer Wissen! Verpasse nicht in der nächsten Woche Teil 2 mit Dr. Alexander Wunsch! Deine Sauna-Boys Johannes & Sebastian

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• 👉 Alexanders Webseite
• 👉 Webseite gesundeslicht.info

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